Yaxshi ota-ona bo'lishingizga xalaqit beradigan bolalik jarohatining 4 ta oqibati

Sizning o'tmishingiz sizning tarbiya uslubingizni belgilaydi.

O'tmishdagi tajribalar sizning bolalaringizga qanday munosabatda bo'lishingizga bevosita ta'sir qiladi. Odamlar ko'pincha ongsiz ravishda o'zlari boshdan kechirgan ta'lim usullarini takrorlaydilar. Ham yaxshi, ham unchalik yaxshi emas.

O'tmishingizni o'rganar ekansiz, ota-onangizdan keyin har doim yomon ko'rgan narsalarni takrorlayotganingizni ko'rib hayron bo'lishingiz mumkin. Yoki, aksincha, siz norozilik hissi bilan harakat qilasiz: "sizga yoqadigan narsa, agar shunday bo'lmasa".

Quyida biz o'tmishdan kelib chiqqan va baxtli bolalarni tarbiyalash va ular bilan ishonchli munosabatlar o'rnatishga xalaqit beradigan to'rtta xatoni ko'rib chiqamiz.

1. Bolalikdagi umidsizlikning proektsiyasi
Proyeksiya - bu o'z his-tuyg'ularini boshqa ob'ektga, u odamga, hayvonga yoki jonsiz narsaga o'tkazishdir.

Odamlar o'zlarining qadr-qimmatiga tahdid solayotganini his qilganlarida yoki ularni engish qiyin bo'lgan qiyin his-tuyg'ularga duch kelganlarida, bu himoyaga murojaat qilishadi. Misol uchun, agar ota muvaffaqiyatli martaba qurmagan bo'lsa va undan azob chekayotgan bo'lsa, u o'g'lini ayblashi mumkin: "Siz hatto harakat qilmaysiz! Siz hech narsaga erisha olmaysiz!"

Ota-onalar ko'pincha farzandlarini amalga oshmagan orzularini amalga oshirishga majbur qiladilar. Ular o'zlari hech narsaga erishmagan sohalarda muvaffaqiyatga erishishni, o'z maqsadlariga intilishlarini va o'zlarining manfaatlarini baham ko'rishni talab qiladilar, o'z manfaatlarini izlamasliklari kerak.

Shunday qilib, ular bolani alohida shaxs sifatida ko'rishdan bosh tortadilar, uni u yoki bu masalada g'alabalar bilan baholaydilar va uni tanlash huquqidan mahrum qiladilar.

Albatta, bola ota-onaning qadriyatlarini o'zlashtirishi va ularning manfaatlariga berilib ketishi mumkin, ammo bularning barchasi ixtiyoriy ravishda amalga oshirilishi kerak. Agar siz uni o'zingiz yoqtirgan tarzda yashashga majburlamoqchi bo'lsangiz, oxir-oqibat, sevgi va minnatdorchilik o'rniga, sizda kuchli norozilik, o'zingizni sizdan chetlashtirishga urinish va hatto nafrat paydo bo'lishi mumkin.

U bilan nima qilish kerak
Qoida tariqasida, prognozlar kuchli salbiy his-tuyg'ularni bostirish va ko'p og'riqlarga olib keladigan psixologik travmalar tufayli yuzaga keladi.

Farzandingiz bilan "hech qayerdandir" SHni boshdan kechiradigan, sizni qattiq g'azablantiradigan va g'azablantiradigan vaziyatlarni o'ylab ko'ring? Masalan, u sport bo'limiga borishni istamaydi va siz unga nisbatan haqoratlarni tushirasiz, uni bir umrga jazolashga va'da berasiz va boshqa hech qachon sevmaysiz.

Farzandingiz tanlov qilish uchun juda kichik bo'lib tuyulsa ham, alohida shaxs ekanligini unutmang. Unga nafaqat yo'l-yo'riq, balki so'zsiz yordam, sevgi va qabul qilish kerak. G'alabalar va yutuqlar uchun emas, balki nima uchun.

2. Bolaligingizdagi kamchiliklarni qoplash
Qoidaga ko'ra, odamlar ota-onalarining tarbiya uslubini nusxa ko'chiradilar. Ammo agar bolaligingizda siz ularning xatti-harakatlarining salbiy tomonlaridan azob chekayotgan bo'lsangiz, o'z farzandlaringiz bilan bo'lgan munosabatingiz norozilik shakliga aylanishi mumkin.

Misol uchun, qiz kamdan-kam hollarda unga e'tibor beradigan ishchan ota-onalar bilan o'sgan. Voyaga etganidan so'ng, ayol o'z xatolarini tuzatishga qaror qiladi va bolalarini haddan tashqari g'amxo'rlik bilan o'rab oladi.

Ular, o'z navbatida, haddan tashqari himoyalanishdan azob chekishadi va kelajakda ular o'z farzandlariga etarlicha e'tibor bera olmaydilar, o'zlarini martaba yoki o'yin-kulgiga bag'ishlaydilar. Bu avlodlarga kirib boradigan ayovsiz doiraga aylanadi.

Farzandlaringizni ota-onangizdan boshqacha tarbiyalash yomon fikr bo'lmasligi mumkin. Ayniqsa, ularning xatti-harakati sizni juda og'riqli qilgan bo'lsa.

Biroq, tarbiyaga bo'lgan munosabatingizni "xuddi shunday emas" tamoyili asosida qurish yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin bo'lgan eng oqilona usul emas.

U bilan nima qilish kerak
Ota-onangizni tarbiyalashda sizga nima noto'g'ri tuyulganligi va shunga o'xshash vaziyatlarda qanday harakat qilishingiz haqida o'ylab ko'ring. Bu sizning bolalaringizga qanchalik yaxshi ta'sir qilishini haqiqatan ham qadrlang.

Siz haqiqatan ham ularning manfaati uchun ma'lum bir tarzda harakat qilyapsizmi yoki shunchaki o'tmishdagi xatolaringizni tuzatishga va og'riqli tajribalarni to'ldirishga harakat qilyapsizmi?

3. Nosog'lom kurash strategiyalaridan foydalanish
Yengish strategiyasi - bu o'z-o'zini hurmat qilish va hissiy muvozanatni saqlab, qiyin hayotiy vaziyatlarning stressiga moslashish usuli.

Ulardan ba'zilari moslashuvchan deb tan olingan: ular haqiqatan ham inqirozni engishga va salbiy his-tuyg'ularga dosh berishga yordam beradi. Bu, masalan, ijtimoiy qo'llab-quvvatlash, faol harakatlar, ijobiy qayta baholash yoki hazil izlash.

Ammo stress bilan kurashishning yomon usullari ham bor, masalan, o'zingizga chekinish, chalg'itishning turli usullari, noqonuniy kimyoviy moddalardan foydalanish. Bunday kurash faqat muammoni hal qilishga xalaqit beradi va odamni tuzoqqa tushiradi.

Qoidaga ko'ra, strategiyalar "merosga o'tadi": odamlar ota-onalarining xatti-harakatlarini nusxalashadi yoki travmatik tajribalarni engishni o'rganadilar.

Bolalikda o'rganilgan xulq-atvor namunalari aqliy muvozanatni moslashtirishga va saqlashga yordam beradi, ammo balog'at yoshida ularning ba'zilari halokatli bo'lishi mumkin.

Misol uchun, agar bola ota-onasining xatti-harakati tufayli tez-tez qo'rquvni his qilsa, u e'tiborni jalb qilmaslikni, yaqinlik, ziddiyat va salbiy his-tuyg'ulardan qochishni o'rganishi mumkin.

Voyaga etganida, bu odatiy qiyinchiliklar unga o'z his-tuyg'ularini ifoda etishiga va boshqalar, shu jumladan o'z farzandlari bilan yaqin, ishonchli munosabatlar o'rnatishiga to'sqinlik qilishi mumkin.

Nima qilish kerak
Stressli vaziyatlarda qanday strategiyalardan foydalanayotganingiz va bu sizning farzandingiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga qanday ta'sir qilishini o'ylab ko'ring. Yodingizda bo'lsin, bolalar nafaqat sizning noto'g'ri munosabatingizdan aziyat chekishi mumkin, balki ular keyinchalik hayotlarida ham foydalanishlari mumkin. Samaraliroq bo'lish uchun stress bilan kurashish usullarini o'zgartirishga harakat qiling.

4. O'z-o'zini qattiq tanqid qilish
Har bir insonning "ichki tanqidchisi" bor - o'zi haqida salbiy fikrlarni bildiradigan ovoz. Vaqti-vaqti bilan hayotning qiyin paytlarida, ba'zi muvaffaqiyatsizliklar yoki stresslardan keyin paydo bo'ladi.

Bu ichki ovoz hayotning dastlabki yillarida, chaqaloq ota-onasi uni kaltaklashini yoki o'zi haqida yomon gapirayotganini eshitganda shakllana boshlaydi. Bola o'zini istalmagan va yordamsiz his qilishi mumkin va bu tuyg'u ko'p yillar davomida u bilan qoladi.

O'z farzandlarining paydo bo'lishi bilan ishonchsizlik va o'z-o'zini tanqid qilish hissi kuchayadi. Masalan, bolalik davridagi odatiy tantrum paytida: "Agar uni boshqara olmasangiz, siz qanday ota-onasiz?" yoki “U sizdan nafratlanadi. Siz yomon onasiz."

Agar otangiz bolaga qanday munosabatda bo'lishni bilmasa, siz ham xuddi shunday sarosimaga tushib, ichki ovozni eshitishingiz mumkin: “Bu bolaga qanday g'amxo'rlik qilmoqchisiz? Siz qanday ota bo‘lishni bilmaysiz”.

Bunday tajribalar to'g'ri fikr yuritishga va to'g'ri ish qilishga xalaqit beradi.

Misol uchun, ular ota-onani bolani bo'shashtirishga va baqirishga majburlashlari, uni jimlik va sovuqqonlik bilan jazolashlari yoki boshqa nosog'lom tarbiya usullarini tanlashlari mumkin.

Nima qilish kerak
O'zingizni hukm qilishning o'rniga, ota-ona sifatida o'zingizga nima deyayotganingizni o'ylab ko'ring? Bu haqiqatan ham rostmi?

Ehtimol, ayblovlarning aksariyati uzoqqa cho'zilgan va haqiqatga to'g'ri kelmaydi. O'z-o'zini tanqid qilish nafaqat foyda keltirmaydi, balki ota-onalarning xotirjam bo'lishi va farzandlarining sevgi, e'tibor va g'amxo'rlikka bo'lgan ehtiyojlarini qondirish uchun zarur bo'lgan kuchni ham oladi.

O'zingizning ichki tanqidchingiz har safar boshini ko'targanida jang qiling. O'zingizni hurmat qilish va o'zingizga bo'lgan ishonchni mustahkamlang. Tajribalaringizga sho'ng'ing, buni qiziqish va rahm-shafqat bilan qiling.

O'tmishdagi salbiy tajribalarni hozirgidan ajratib, siz yaxshiroq ota-ona bo'lishingiz mumkin.