Тандирда гилос помидор ва лимон билан пике перч

Тандирда гилос помидор ва лимон билан пике перч

Ушбу оддий рецепт билан сиз мазали пиширилган балиққа эга бўласиз. Сиз уни ён пиёла ёки энгил сабзавотли салат билан тўлдиришингиз мумкин.

Гилос помидорлари                          3-5 дона
Лимон                                         ½ дона
Пике перч филеси                           2 та
туз                                             таъми
Майдаланган қора қалампир               таъми
Ўсимлик мойи                                1 ст. қошиқ
Ошпазлик калькулятори ингредиентларни тезда бир ўлчов бирлигидан бошқасига ўзгартиради. Хатчўпларга сақланг!

Овқат пишириш
1.
Гилос ярмига ёки чоракка кесилади, лимон - доиралар.

2․
Балиқни ювинг ва қоғоз сочиқ билан қуритинг. Иккала томонда туз ва қалампир.

3․
Формани ёг 'билан ёғланг. Унга балиқ солинг. Гилос помидорлари ва лимон бўлакларини қўшинг. Ёг 'билан пüскüртüн.

4.
20-25 дақиқа давомида 180 ° C га қадар иситиладиган печга юборинг.



Ўҳшаш маълумотлар

Бахтли эр-хотинларнинг 14 та муҳим одати

Лев Толстой барча бахтли оилалар бир хилда бахтли эканлигини таъкидлади. Ва биз бу шунчаки гўзал ибора деб ўйлашимиз мумкин, аммо кўплаб тадқиқотлар кучли жуфтликлар кўп йиллар давомида уйғунликда яшашга ва муносабатларни сақлаб қолишга имкон...

Ҳомиладорлик пайтида қон кетиши

Ҳомиладорлик пайтида қон кетиш сиз тахмин қилганингиздан ко’ра тез-тез учрайди. Учинчи аёлдан бири ҳомиладорликнинг биринчи триместрида қандайдир қон кетишини бошдан кечиради. Бу бир нечта жигарранг дог’лардан ёрқин қизил қон ё’қотишгача ва ба’зилар...

Ҳомиладорлар учун гимнастика

Ҳомиладорлик аввалари аёл кишига дам олиш зарур бўлган, ҳаёт эса осон кечадиган давр каби қабул қилинган. Бу тушунча бола учун эҳтимолли салбий оқибатлар ва она организмининг ортиқча зўриқиши бўйича ҳавотирларга асосланган. Бироқ, энди биламизки,...

Агар сиз ернинг марказидан туннел қазсангиз нима бўлади?

Ҳар ким ўйлаб кўрган ва агар мен Ернинг марказидан туннел қазсам нима бўлади, мен қаерга бораман? Психиатрия шифохонасида жавоб кулгили, аммо тўғри эмас. Қаерга боришингизни ҳозир аниқ ҳисоблашингиз мумкин, бу қийин эмас... Ердаги ҳар бир нуқтанинг...

Дунёдаги энг ноодатий пизза рецептлари (22 фотосурат)

Пица бутун дунёда севилади. Классик италян пицаси ёш моззарелла ва рейҳан билан тайёрланган бўлса-да, дунёдаги ҳар бир мамлакат маҳаллий аҳолининг таъмини ва минтақавий ингредиентларни ҳисобга олган ҳолда ушбу машҳур таомнинг ўзига хос версиясига...



Фикр қўшиш

Наверх