Jinsiy aloqa immunitet tizimiga qanday ta'sir qiladi

Ving.uz ilmiy izlanishlarni o‘rganib, xulosa chiqardi.

Deyarli hamma narsa immunitet tizimiga ta'sir qiladi: kasalliklarning mavjudligi, ovqatlanish, uyqu, kundalik tartib, stress. Shuning uchun jinsiy aloqa ham qandaydir ta'sir ko'rsatishi ajablanarli emas. Ammo qaysi biri haqida aniq bir narsa aytish mumkin emas, chunki dalillar kam.

Bilvosita jinsiy aloqa ko'proq foydali ekanligini tasdiqlovchi tadqiqotlar mavjud. Biroq, salbiy ta'sirlar ham mavjud. Bu kimdir to'g'ri va kimdir to'g'ri emas degani emas - faqat immunitet tizimiga ta'siri ayniqsa aniq emas.

Shuning uchun sog'liq uchun jinsiy aloqa qilmang. Faqat dam oling.

Jinsiy aloqa tupurikda IgA darajasini oshiradi
2004 yilda olimlar 112 talabadan iborat guruhda tadqiqot o'tkazdilar. Ular jinsiy aloqaning chastotasiga ko'ra bo'linib, haftada 1-2 marta jinsiy aloqada bo'lganlarning so'laklarida immunoglobulinlar miqdori oyiga bir necha marta qilganlarga qaraganda yuqori ekanligini aniqladilar. Farqi deyarli 30% edi.

Ushbu immunoglobulinlar viruslar va bakteriyalarga qarshi birinchi himoya chizig'idir.

Boshqa tomondan, nafaqat immunoglobulinlar miqdori bizning immunitetimizning ishonchliligini aniqlaydi. Va hozirgacha buni tasdiqlaydigan boshqa tajribalar bo'lmagan.

Jinsiy aloqa limfotsitlar sonini oshiradi
Xuddi shu 2004 yilda 11 erkak immunitet tizimining orgazmdan oldin va keyin faolligining bir nechta ko'rsatkichlarini solishtirdi. Ma'lum bo'lishicha, biologik faol moddalar miqdori (interleykinlar va o'simta nevroz omili) o'zgarmagan, ammo limfotsitlar tarkibi vaqtincha ko'paygan.
Olimlardan ushbu ma'lumotdan qanday foydalanish bo'yicha umumiy xulosalar va tavsiyalar olinmagan. Shunday qilib, bu o'zgarishlar qandaydir tarzda umumiy salomatlikka ta'sir qilishi dargumon.

Jinsiy aloqa kortizol darajasini pasaytiradi
Ammo bu jiddiy: surunkali stress biz uchun xavflidir. Bu butun tanaga ta'sir qiladi, shu jumladan immunitetni zaiflashtiradi. Siz uning zo'ravonligini kortizol uchun qon testi bilan o'lchashingiz mumkin: gormon qancha ko'p bo'lsa, shunchalik yomon.

Va jinsiy aloqa stress bilan kurashadi va kortizol darajasini pasaytiradi. Shunday qilib, u bilvosita zararli omillarga qarshi turishimizga yordam beradi.

Jinsiy aloqa uyquni yaxshilaydi
Tana immunitet tizimini hujayralar va oqsillar bilan boshqaradi. Agar uyqu buzilgan bo'lsa, unda bu agentlarning muvozanati o'zgaradi va immunitet reaktsiyasi yomonlashadi. Shuningdek, uyqu etishmasligi surunkali stressni keltirib chiqaradi, biz allaqachon yozganimizdek, immunitetni yanada zaiflashtiradi.

Jinsiy aloqa muammolarni engishga yordam beradi. Orgazm paytida qonga turli xil gormonlar kokteyli chiqariladi, bu bizga tinchlik beradi va uyquni yaxshilaydi.

Jinsiy aloqa jismoniy bo'lishi mumkin
Bu har qanday jinsiy aloqa haqida emasligi aniq. Rostini aytsam, shartli yugurish bilan, umuman olganda, kamdan-kam jinsiy aloqani solishtirish mumkin. Lekin har qanday holatda ham siz televizor qarshisida o‘tirgandan ko‘ra ko‘proq kaloriyalarni yo‘qotasiz. Va agar siz oldingi o'yinni uzaytirsangiz, raqsga tushsangiz, o'psangiz va aldasangiz, shartli Pilatesni almashtirishingiz mumkin.

Jismoniy faollik bizning qarshilikimizni kuchaytiradi:

nafas olish tezlashadi, shuning uchun viruslar va bakteriyalar nafas olish yo'llaridan tashqariga suriladi;
qon oqimi tezlashadi, shuning uchun immunitet tizimining hujayralari va oqsillari tezda begonalar bilan kurashish kerak bo'lgan joylarga etib boradi;
haroratning qisqa muddatli ko'tarilishi bakteriyalarning rivojlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin;
qonda adrenalin miqdori ortadi, bu esa kasalliklarga qarshi kurashishga yordam beradi.
Jinsiy aloqa ba'zan immunitetni pasaytiradi
Bu erda jozibali sarlavha bo'lishi mumkin: "Hamkorlarni o'zgartiradigan erkaklar ko'pincha ishonchli hamkasblariga qaraganda yomonroq immunitetga ega." Ba'zi tadqiqotlar mavjud, ammo mavzular mevali chivinlar, kichik mevali chivinlar edi. Shuning uchun, ehtimol, parallel chizishga arzimaydi.

Drosophila erkak fohishalikni qoralaydi

Ammo jinsiy aloqa immuniteti haqiqatan ham azoblanishi mumkin. Masalan, jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar va ayniqsa, inson immunitet tanqisligi virusi bilan kasallanganda. Shuning uchun ehtiyot choralarini ko'rishni hech qachon unutmang.

Xo'sh, immunitet har doim tushadi - xayriyatki, vaqtincha - homiladorlik paytida ayollarda. Demak, buning uchun jinsiy aloqa ham ayblanishi mumkin.