
O'hshash ma'lumotlar
Shakar va sut haqiqatan ham sportdagi muvaffaqiyatingiz va sog'lig'ingizni o'ldiradimi?Biz ushbu mahsulotlar bo'yicha ilmiy tadqiqotlarni tushunamiz....
Nima uchun bo'g'inlar og'riyapti va bu bilan nima qilish kerakSiz juda ko'p yugurayotgan yoki polingizni tez-tez artayotgan bo'lishingiz mumkin....
Homiladorlik paytida qon ketishiHomiladorlik paytida qon ketish siz taxmin qilganingizdan ko’ra tez-tez uchraydi. Uchinchi ayoldan biri homiladorlikning birinchi trimestrida qandaydir qon ketishini boshdan kechiradi. Bu bir nechta jigarrang dog’lardan yorqin qizil qon...
Homiladorlar uchun gimnastikaHomiladorlik avvalari ayol kishiga dam olish zarur boʻlgan, hayot esa oson kechadigan davr kabi qabul qilingan. Bu tushuncha bola uchun ehtimolli salbiy oqibatlar va ona organizmining ortiqcha zoʻriqishi boʻyicha havotirlarga asoslangan. Biroq, endi...
Emizikli ayol ovqatlanish tartibiEmizikli ayol qatʼiy diyetaga rioya etishi kerak degan fikr barchamizga maʼlum. Bunday tushuncha notoʻgʻri – emizikli ayol ovqatlanish ratsioni toʻliq va toʻgʻri boʻlishi zarur, chunki ayol kishi isteʼmol qilgan mahsulotlar koʻkrak bezlarida sutga...